ふと鏡をみたときに、歯の黄ばみが気になった。 以前はホワイトニング効果のある歯磨き粉を使用していたが、飽きてしまったので現在はホワイトニング効果がない歯磨き粉を使用している。 ホワイトニング用の歯磨き粉を使っている間は歯の黄ばみなんて気にな…

朝起きて身だしなみを整えるために使用しているグッズを紹介します。三十代に突入してエイジングケアを意識し始めましたが、一旦今の布陣に落ち着きました。メンズスキンケアも、調べれば調べるほど沼だなあと思います。 １．豆乳イソフラボン泡洗顔 寝起き…

昨夜、Apple WatchのOSアップデートがきていたのでインストールしてみた。 今回のアップデートはApple Watch OSの歴史上過去最大のアップデートと言われているが、中でも新しく増えた文字盤にスヌーピー文字盤があって、これがとてもかわいい。 別にスヌーピ…

以前まではREDENというリンスインシャンプーを使っていて、これが香りもよく泡立ちもよく洗い上がりもしっとりしていて気に入って１年以上同じものを使っていた。さすがにずっと同じシャンプーを使っていると飽きてきたので、気分転換に近所の雑貨屋で見つけ…

独自ドメインを取得したのではてなブログに設定しようとしたところ、新アドレスにアクセスしても旧はてブロオリジナルURLに戻って表示されるので、解決法を調べてみると以下の記事がヒットした。現象としては近かったので、同じようにドメインをクリアして設…

久しぶりに会った人から、「髭、蓄えられてたんですねぇ！最初誰だかわかりませんでしたよ。」と言われた。マスク生活から解放され、こう思われてたこともあったのかと気付かされた。髭を蓄える、という表現に対して、最初はなにも違和感を感じず会話をして…

昨夜はゲリラ豪雨があったのか、AM2:00〜3:00ごろ激しい雨音で叩き起こされた。絶対寝不足になるな〜と思ってたけど、案外そうでもなくスッキリ目覚めた。こういう日のほうが日中のパフォーマンス高かったりすることもあるので、今日の自分に期待大。

とある本のまとめ動画をみて、自分の食生活にはタンパク質が足りていないなと感じたのでプロテインを飲み始めた。近所の薬局でシェイカーと一緒に購入したのはULTORAの抹茶味。牛乳100mlとお湯100mlで割って飲んでみると飲みやすくて驚いた。昔学生の頃に飲…

友人からお土産で福砂屋のカステラをいただいた。 優しい甘さで舌触りが優しく、とても美味しかった。 コーヒーでいただくよりも温かい緑茶でいただく方がうまいと思うようになってきているのは、歳のせいだろうか。

3月です。 つい先日、お正月だった気がするのに、怖いねえ。 2月の末に万年筆を購入した。 お店に買いに行った際、どの万年筆にするか、かなり迷った。 あれこれ試し書きさせてもらった結果、お手頃価格でペン先デザインがカッコよくて、書き味も良かったPIL…

ステーキ肉を買ってきた付け合わせに、ポトフを作ってみた。 自分の中で、あれこれ調味料を調合して作るもんだと思っていたが、レシピを見るとコンソメだけでよかったので拍子抜けした。 野菜を鍋で煮込んで、コンソメを適量入れる、ただそれだけで完成だ。 …

今日から４連休だ。４連休、何しようかなーとぼんやり考えてたら、あっという間に16時になっていて、慌てて庭の掃除をした。それからラーメンを食べて、夜カフェに行って、１日目が終わった。明日は平日だし、ショッピングに出かけたい。

歯ブラシが傷んできたので買い置きの歯ブラシに交換したら、間違えて「やわらかい」を買っていたみたい。 使うまで気が付かなかったけど、なんか柔らかいな〜と思ったんだよな。

今年も無事に仕事を納めることができほっとしています。忙しい年末年始になりそうですが、楽しみイベント盛りだくさんなので、あっという間に過ぎ去りそう。さて、2022年もたくさんお金をつかってしまったので、ここに買ってよかったものをまとめておきます…

おはようございます。 普段睡眠が深いためか、滅多に夢を見ないんだけど、今日は久しぶりに夢を見た。 しかも、とても悲しい夢だった。 なんと、妻の浮気現場を目撃して家から追い出すというなんともショッキングな夢だったのである。 追い出した後、自分は…

今日の講師はやる気が無いのかダラダラとした印象であまり会話が弾まなかった。 デイリーニュースの中から"Short Breaks May Improve Workplace Well-Being"をチョイス。 仕事中に短い休憩を挟むと健康にいいし生産性も上がるという、そりゃそうだろという内…

最近朝食に卵かけご飯を食べている。きっかけは鳥羽シェフのYouTubeチャンネルを見て久しぶりに食べたくなったからだ。生卵に醤油を回しかけて白だしをちょっと加えるシンプルスタイルで。注意ポイントはご飯の量を少なめにすること。ご飯が多いとパサパサに…

せっかくiPadとApple Pencilを買い揃えたし、手書きノートとして使ってみるかと思い、GoodNote５を購入してしばらく使ってみたが、イマイチ自分の中ではしっくりこず、使ってみては紙のノートに戻りを繰り返していた。そんな中、電気工事士の資格取得のため…

2022年9月19日、友人の出資馬がデビュー戦とのことで中京競馬場に行ってきた。年に1回のギャンブルデーだ。当日は大型の台風14号が接近中で雨風が強くて開催されるのか心配だったけど、無事に全レースが開催された。馬券はサッパリ当たらず、友人の馬もいい…

待受画面のデザインが大きく変わって新鮮な気持ち。 ウィジェットを置いたり色々カスタマイズできるみたいだけど、とりあえず今はシンプルのままで。

昨日は仕事に疲れ果てて21時に就寝したら5時に目が覚めて体調万全なのでNote書いてます。おはようございます。朝は毎日コーヒーをハンドドリップで淹れて飲んでいます。手挽きのミルを使うことで今日の腕の疲れ具合がわかるし、ドリップしている間はいい香り…

会社でも自宅でも、電気工事免許があればな。。と思うことが多々あったので下期試験にチャレンジしてみることにした。 単純に電気設備の設計や仕組みに興味があったのもある。 電気の分野はあまり勉強してこなかったので少し不安ではあるが、新鮮な気持ちで…

妻が作ってくれたポテトサラダを食べながら、生前の祖父について思い出していた。祖父の作るポテトサラダには、リンゴやレーズン、バナナなんかも入っていることがあり、やけにフルーティだったことを覚えている。もちろん美味しかったけど、なにより独創的…

会社から提供されていた英会話学習プログラムにBizmatesを利用していたが、もっと有効的なトレーニングを希望する声もあったらしく、9月からDMM英会話に切り替えられた。 9月に入って3回ほどレッスンを受けてみたが、早速Bizmatesの時より”いいな”と感じてい…

サイエントークのPodcast番組が面白くて最近よくきいている。 おしゃべりな研究者レンと普通のOLエマが科学をエンタメっぽく語るポッドキャスト「カフェインの正体って？」「指紋はなぜみんな違う？」など身近な科学の話題や、人類の科学の歩みについて楽し…

早朝に小学生くらいの子供がゴミ出しをしていて、「ああ、夏休みなんだな」と気付く。 家事を手伝っててえらいぞ、少年。 その後猛烈ダッシュで帰っていったので、きっと早くゲームしたいとか、友達が待ってるとか、たくさんの楽しみが彼を待っているのだろ…

MARVISの歯磨き粉を使い始めた。使用感が特別いいとは今のところ感じないけど、徐々にホワイトニング効果が出てくることを期待している。なにより、高い歯磨き粉を使うことで隅々まで綺麗にしないと勿体ないという気持ちにさせることが、最大の効果な気がし…

8:20 起床。かすかに雨音が聞こえて、今日も雨か、とぼんやり思いながらベットでグラブルの日課を消化する。昨夜やっとランクが101になったので、できることが急増した。試行錯誤しながらマグナHLに挑戦するも火力が足りず救援頼みでクリアマークをつけた。…

2022年4月29日、初めての機械式時計を購入した。自分の職業はメカニカルエンジニアで、昔から機械ものが好きということから、機械式時計には以前から強い興味があった。あの小さなケースに何重にも重なった歯車がゼンマイの力で動いているというミニマルな世…

X100Fを手にしてからFUJIFILIMの色に虜なわけですが、最近になって撮影設定が自分の中でシックリくるようになったので、備忘録も兼ねて公開します。ヘッダーと以下の写真はこの設定で撮影して無加工です。フィルムシミュレーション：クラシッククロームグレ…